Объявления
-
Очередное заседание Ученого совета
29 мая 2019 г. в 12 ч. состоится очередное заседание Ученого совета (пл. Ленина). Повестка заседания
23.05.2019
61
-
Всероссийская научная конференция молодых учёных и студентов
67-я Всероссийская научная конференция молодых учёных и студентов с международным участием состоится 24 мая 2019 года в г. Махачкале. Планируется...
22.05.2019
225
-
Конкурс-акселератор инновационных проектов «Большая разведка...
Цель Конкурса: поиск и мониторинг наиболее перспективных технологических идей и проектов, способствование увеличению количества...
22.05.2019
11
-
Благодарственное письмо ректору Дагестанского...
22.05.2019
39
-
Телефон для приема сообщений о коррупционных проявлениях:
68-32-80
-
Эл. почтовый ящик:
Ubdgmu@mail.ru
Акция ко Всемирному дню здоровья
08.04.2017
163
7 апреля 2017 года активисты Волонтерского центра Дагестанского государственного медицинского университета ко Всемирному дню здоровья провели акцию «Мы за здоровый образ жизни!». В ходе акции ребята раздавали листовки с информацией о компонентах здорового образа жизни: здоровом питании, режиме питания, спорте, соблюдении режима труда и отдыха. Также ими был проведён небольшой соцопрос на тему ЗОЖ.
К сожалению, 12% опрошенных даже не знали как расшифровывается аббревиатура «ЗОЖ». Но зато все знали о привычках,относящихся как к здоровому, так и нездоровому образу жизни, о необходимых элементах здорового образа жизни. Кроме того, по данным опроса, 37% респондентов ведут здоровый образ жизни.Проведённый опрос выявил, что основной проблемой несоблюдения здорового образа жизни является нарушение режима питания. Люди говорили: «Обычно не особо зацикливаемся на том, что едим. Главное поесть, когда проголодаешься. Да и времени для особого подбора еды не бывает». Еще одной часто встречаемой проблемой было несоблюдение режима сна. Все респонденты, а особенно студенты, жаловались на недосып из-за больших объемов работы и учебного материала.
Здоровый образ жизни — это концепция человека, которая направлена на улучшение состояния здоровья и жизни людей. При соблюдении всех составляющих ЗОЖ улучшается как физическое состояние человека, его здоровье, в том числе и психическое, и вся жизнь в целом. Как говорится, «В здоровом теле — здоровый дух!» Будьте здоровы!
Эльмира Меджидова
