-
Памятки «Навигатор профилактики», разработанные Московским...
Уважаемые преподаватели и кураторы ФГБОУ ВО ДГМУ Минздрава России! В дополнение к ранее направленному письму от 13 октября 2022 г. № 06-14207/09-18/22 и в...
13.12.2022
1878
-
Республиканская со Всероссийским участием научно –...
Приглашаем Всех на Республиканскую со Всероссийским участием научно – практическую конференцию «Актуальные проблемы здравоохранения» Место и...
25.04.2024
35
-
Внутривузовская студенческая олимпиада по фармакологии
Приглашаем принять участие во внутривузовской студенческой олимпиаде по фармакологии, которая состоится 25 мая 2024 года, среди студентов 3 курса...
24.04.2024
46
-
Всемирный день интеллектуальной собственности
Приглашаем Вас принять участие в конференции, посвященной Всемирному дню интеллектуальной собственности Дата проведения: 26 апреля 2024г. в...
23.04.2024
32
-
ДГМУ объявляет конкурс на вакантную должность по срочному...
23.04.2024
104
-
I Международная студенческая олимпиада «ЭКГ диагностика и...
Приглашаем студентов 5-6 курсов на I Международную студенческую олимпиаду «ЭКГ диагностика и неотложные состояния в кардиологии». Олимпиада...
23.04.2024
256
-
VII-я Всероссийская олимпиада с международным участием по...
Приглашаем Всех на VII Всероссийскую олимпиаду с международным участием по оказанию первой помощи «Спаси и сохрани». Олимпиада пройдет с 24 по 27...
23.04.2024
472
-
Телефон для приема сообщений о коррупционных проявлениях:
68-32-80
-
Эл. почтовый ящик:
Ubdgmu@mail.ru
Активисты Волонтёрского центра провели тренинг «Pecha Kucha»
11.04.2022
435
В минувшие выходные активисты Волонтерского центра Дагестанского государственного медицинского университета провели тренинги для учеников 10-классов средней общеобразовательной школы №12 г. Махачкала. Тренинги прошли в формате японских выступлений «Pecha Kucha или расскажи о ЗОЖ за 20 секунд».
Pecha Kucha – это форма проведения мероприятий с представлением докладов и презентаций, специально ограниченных по форме и продолжительности. Мероприятие назвали Печа-куча, что по-японски означает примерно то же, что русское «бла-бла-бла». Только пустую болтовню формат мероприятия как раз исключает. Кляйн и Дэйтем придумали идеальную формулу «20 на 20»: у каждого спикера — всего 20 слайдов, автоматически сменяющихся через 20 секунд. Таким образом, каждый доклад длится ровно 6 минут 40 секунд и ни секундой больше. При этом тема и форма подачи может быть любой. После выступления – небольшой перерыв на напитки и обсуждение. Мероприятие предполагалось как единичное, но публике так понравилось, что вечеринку повторяли снова и снова. По данным сайта организации, печу-кучу провели уже более 10 000 раз в более чем 140 странах.
Для зрителей преимуществами Pecha Kucha является насыщенность, эмоциональность и широта тем для докладчиков – прокачка навыков и дружественная атмосфера.
За некоторое время до тренинга активисты рассказали ученикам о трех принципах здорового образа жизни. Первый принцип – правильное питание: каждый человек должен правильно питаться; правильная пища – это пища, содержащая все необходимые для организма вещества, обогащенная белками, жирами и углеводами. Второй – разумные физические нагрузки: чем старше мы становимся, тем меньше нам требуется энергии, а значит, потребность в еде снижается (Но это вовсе не значит, что двигаться нужно меньше – наоборот, больше, призывают эксперты). Третий – принцип позитивного настроя: учёными выяснено, что позитивный настрой может через ряд определенных биохимических реакций инициировать выработку агентов иммунитета (Помните, мысли материальны, и очень важно буквально заставлять себя быть позитивным и энергичным).
В завершении тренинга все участники составили идеальную картину здорового образа жизни, а также узнали много нового. Встреча прошла в непринужденной обстановке и поэтому понравился школьникам.
Дина Балгишиева