-
Памятки «Навигатор профилактики», разработанные Московским...
Уважаемые преподаватели и кураторы ФГБОУ ВО ДГМУ Минздрава России! В дополнение к ранее направленному письму от 13 октября 2022 г. № 06-14207/09-18/22 и в...
13.12.2022
1876
-
Республиканская со Всероссийским участием научно –...
Приглашаем Всех на Республиканскую со Всероссийским участием научно – практическую конференцию «Актуальные проблемы здравоохранения» Место и...
25.04.2024
21
-
Внутривузовская студенческая олимпиада по фармакологии
Приглашаем принять участие во внутривузовской студенческой олимпиаде по фармакологии, которая состоится 25 мая 2024 года, среди студентов 3 курса...
24.04.2024
42
-
Всемирный день интеллектуальной собственности
Приглашаем Вас принять участие в конференции, посвященной Всемирному дню интеллектуальной собственности Дата проведения: 26 апреля 2024г. в...
23.04.2024
29
-
ДГМУ объявляет конкурс на вакантную должность по срочному...
23.04.2024
95
-
I Международная студенческая олимпиада «ЭКГ диагностика и...
Приглашаем студентов 5-6 курсов на I Международную студенческую олимпиаду «ЭКГ диагностика и неотложные состояния в кардиологии». Олимпиада...
23.04.2024
253
-
VII-я Всероссийская олимпиада с международным участием по...
Приглашаем Всех на VII Всероссийскую олимпиаду с международным участием по оказанию первой помощи «Спаси и сохрани». Олимпиада пройдет с 24 по 27...
23.04.2024
463
-
Телефон для приема сообщений о коррупционных проявлениях:
68-32-80
-
Эл. почтовый ящик:
Ubdgmu@mail.ru
Студенты ДГМУ присоединились к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни»
03.10.2022
502
В воскресенье, 2 октября, на территории парка им. Ленинского Комсомола города Махачкала прошла Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню ходьбы.
Инициаторами являются Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации», Общероссийский Конгресс муниципальных образований, Общенациональная Ассоциация территориального общественного самоуправления при поддержке Минспорта и Минздрава России.
Ежегодно с 2015 года данная акция проводится в различных городах России под лозунгом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами».
Главная цель акции – привлечение внимания максимального количества граждан к выбору и ведению здорового образа жизни, повышению двигательной активности.
Активисты ДГМУ вместе с другими участниками акции прошли намеченные 10 000 шагов по заранее подготовленному организаторами маршруту. Для правильного подсчета шагов ребята воспользовались мобильными приложениями «Шагомер» и «Здоровье».
«Ходьба – золотой рецепт оздоровления. Пешие прогулки несут в себе массу плюсов: они стимулируют кровоснабжение и деятельность мозга, способствуют снижению уровня холестерина. Во время ходьбы сердечно-сосудистая система испытывает умеренную, а значит наиболее безопасную и полезную нагрузку, улучшается кровоток во всём теле, снижается риск инфарктов. Кроме того, ходьба оказывает благоприятное воздействие на органы дыхания, пищеварения, на суставы, кости и позвоночник», – отмечают организаторы.
По окончании марафона активисты Волонтерского цента ДГМУ провели для остальных участников и прохожих людей небольшой тренинг по сердечно-легочной реанимации, рассказали о порядке проведения реанимационных мероприятий, правильной технике выполнения.
Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованном ВОЗ оптимуме дневной двигательной активности для взрослого населения. Ежегодно сотни тысяч жителей присоединяются к флешмобу.
Ума Мусаева, Профсоюзный комитет